Arrangerer gratis søvnkurs

Kurset går over fem dager fra september til november. Påmeldingsfristen er 26. august.

Skjermdump sov godt-brosjyre - Klikk for stort bilde

Friskliv Dalane arrangerer søvnkurset «sov godt». Kurset er utviklet av helsedirektoratet. Målgruppa er voksne over 18 år som strever med søvnvansker, og som ønsker å forbedre søvnkvaliteten uten bruk av medikamenter.

Kurset i Bjerkreim er i Skjeraberget folkehelsehus. Dette er kursdagene:

  • Tirsdag 9. september kl. 12.00-14.00
  • Tirsdag 23. september kl. 12.00-14.00
  • Tirsdag 7. oktober kl. 12.00-14.00
  • Tirsdag 21. oktober kl. 12.00-14.00
  • Tirsdag 11. november kl. 12.00-14.00

Kurset går også i Eigersund kommune.

Meld deg på via nettsida til Friskliv Dalane/Eigersund kommune.