Friskliv ung: Et tilbud til deg som er 16-30 år

Friskliv unge er for deg som ønsker kunnskap, støtte og veiledning i å gjøre positive endringer i levevanene.

Tilbudet er gratis, gruppebasert frisklivstilbud for personer mellom 16 og 30 år som bor eller jobber i Dalane (Bjerkreim, Eigersund, Lund eller Sokndal). 

Tilbudet går over 8 uker

Fysisk aktivitet

  • Passer for alle, uavhengig av fysisk form
  • Når: Torsdager kl. 12.00–13.00
  • Hvor: Elverhøy, Egersund (utendørs)

Samlinger

Temasamlinger annenhver uke. Temaene er: Kosthold, søvn, hverdagsglede (psykisk helse) og fysisk aktivitet

  • Når: Tirsdager kl. 12.00–13.00
  • Hvor: Damsgårdsgaten 4A, 1. etg., Egersund

Påmeldingsfristen er 1. september

Meld deg på via nettsidea Friskliv ung Eigersund kommune

Frisklivssentralen tar kontakt med hver enkelt deltaker på telefon/e-post i forkant av oppstart.